おすすめです!!
2010年 05月 29日
ココのところ、知り合いの方数人に「カーブスに入会したヨ~♪」と立て続けにご報告いただきました。
みなさん「体験」や「体力診断」で、いかに筋力をつけることが大切か!!実感したのでしょうネ❤
店の前で商品整理をしながら、カーブスさんのチラシを眺めている人がいると、つい「良いですよ~(^・^)」と声をかけてしまいます。
朝、店を開ける前にカーブスさんで しっかり(?)トレーニング。
おかげで、腰痛がなくなり体が軽くなった!・・・かな?
現在、日本全国に750箇所(?だったと思います)のカーブスがあるそうです。
有酸素運動・筋力トレーニング・ストレッチ3つの運動が同時にでき、他のジムでは90分かかる運動と同じ効果を、たった30分で得られる。女性専用のトレーニングジム・・・って言うのが良いんですよね♪
ちょっとづつ、カーブスの良いところ・凄いところなどなど、ご紹介しますネ(^_-)
90歳になっても筋力はつきます!
ビックリですが、ある程度の年齢に達したら心地良いと感じる程度の運動にとどめること。体内の老廃物も排出され、体の内側からキレイになれるそうです♪♪♪
沖縄では、98歳の方がカーブスに通っているそうです。何事も「継続は力なり!」ですね。
それぞれの体力に合った運動ができる。カーブストレーニング始めてみませんか?
みなさん「体験」や「体力診断」で、いかに筋力をつけることが大切か!!実感したのでしょうネ❤
店の前で商品整理をしながら、カーブスさんのチラシを眺めている人がいると、つい「良いですよ~(^・^)」と声をかけてしまいます。
朝、店を開ける前にカーブスさんで しっかり(?)トレーニング。
おかげで、腰痛がなくなり体が軽くなった!・・・かな?
現在、日本全国に750箇所(?だったと思います)のカーブスがあるそうです。
有酸素運動・筋力トレーニング・ストレッチ3つの運動が同時にでき、他のジムでは90分かかる運動と同じ効果を、たった30分で得られる。女性専用のトレーニングジム・・・って言うのが良いんですよね♪
ちょっとづつ、カーブスの良いところ・凄いところなどなど、ご紹介しますネ(^_-)
90歳になっても筋力はつきます!
ビックリですが、ある程度の年齢に達したら心地良いと感じる程度の運動にとどめること。体内の老廃物も排出され、体の内側からキレイになれるそうです♪♪♪
沖縄では、98歳の方がカーブスに通っているそうです。何事も「継続は力なり!」ですね。
それぞれの体力に合った運動ができる。カーブストレーニング始めてみませんか?
by kids-maple
| 2010-05-29 00:55
| Curves -カーブス-