超~カンタン!!
2011年 06月 25日
以前、てっしーさんからいただいた「ごはんの友」
いりこ・昆布・鰹節・ゴマ・・・と、とっても体に良さそうで美味しい!
オマケに作り方も超~カンタンだから、これは作ってみるしかない!わね♪
で、出来上がりました❤
下のチビッ子なんか、これをおかずにご飯1杯食べちゃうほど(^_^;)
夏になると食欲が・・・なんて方にはオススメです。
<材料>
・いりこ 100g ・かつおぶし 50g
・塩っぺこんぶ 50g ・ごま 50g
・砂糖 100g ・みりん 50g
・酢 50g ・醤油 50g
忘れてました!いりこは「食べるいりこ」というのがスーパーなどで売っています。
普通のいりこだとデカすぎて、お口もぞもぞになってしまうので是非小さめの「食べるいりこ」をおすすめします<(_ _)>
以上の材料を混ぜるだけ!
だんだん味が馴染んできますので、食べる時は下からかき混ぜて食べてね。
冷蔵で1ヶ月はOKです。
ぜひ、おためし下さい(*^_^*)
いりこ・昆布・鰹節・ゴマ・・・と、とっても体に良さそうで美味しい!
オマケに作り方も超~カンタンだから、これは作ってみるしかない!わね♪
で、出来上がりました❤
下のチビッ子なんか、これをおかずにご飯1杯食べちゃうほど(^_^;)
夏になると食欲が・・・なんて方にはオススメです。
<材料>
・いりこ 100g ・かつおぶし 50g
・塩っぺこんぶ 50g ・ごま 50g
・砂糖 100g ・みりん 50g
・酢 50g ・醤油 50g
忘れてました!いりこは「食べるいりこ」というのがスーパーなどで売っています。
普通のいりこだとデカすぎて、お口もぞもぞになってしまうので是非小さめの「食べるいりこ」をおすすめします<(_ _)>
以上の材料を混ぜるだけ!
だんだん味が馴染んできますので、食べる時は下からかき混ぜて食べてね。
冷蔵で1ヶ月はOKです。
ぜひ、おためし下さい(*^_^*)
by kids-maple
| 2011-06-25 06:49
| 美味しいもの❤